Сергей Бубновский: Головные боли, или Зачем человеку плечи?

239 руб.

Сергей Бубновский Головные боли, или Зачем человеку плечиАннотация к книге «Головные боли, или Зачем человеку плечи?»
Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.
В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга?
Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книге помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.
Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть, в качестве примера, в этот словарь.
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Редактор: Карпова Е.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2013 г.
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Жанр: Авторские методики и др.
ID товара: 283582
ISBN: 978-5-699-47431-8
Страниц: 192 (Офсет)
Оформление
Масса: 152 г
Размеры: 200x125x12 мм
Содержание
Предисловие
Слабоумие неизбежно? Не хотелось бы
Выбрать свой путь или судьбу
Культура здоровья
Головные боли неясной этиологии
Нагрузки правильные и неправильные
Плечи — инструмент мозга
Функциональная анатомия плеча
Начало угасания здоровья
Мышечная депрессия
Первые шаги из болезни
Первый день новой жизни
Головные боли и остеохондроз
Необходимое пояснение к применению Холодовых
процедур. Криотерапия
ЗОЖ — что это?
Склероз сосудов. Почему?
Что помогает движению?
Бег от инфаркта и атеросклероза
Вертеброгенные головные боли — как быть с ними?
Ответы на письма
Эпилог
Заключение
Приложение 1. Упражнения из группы «А» для
мышц плечевого пояса с использованием
резиновых амортизаторов
Приложение 2. Упражнения лечебные и
оздоравливающие с использованием МТБ из
группы «Б»
Приложение 3. Большой жизненный словарь

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
На эту книгу пока нет отзывов, Вы можете стать первым

Написать отзыв