Иван Неумывакин: Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность

172 руб.

Иван Неумывакин Баня. Лечебный эффект мифы и реальностьАннотация к книге «Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность»
Баня — замечательное изобретение человечества. «Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит», — говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно «пламенный мотор»; косточки прогреваются; спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот.
Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, — об этом новая книга И. П. Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.
Автор: Неумывакин Иван Павлович
Редактор: Румановская Е. Ю.
Издательство: Диля, 2015 г.
Серия: Мифы и реальность
ID товара: 69261
ISBN: 978-5-88503-313-8
Страниц: 224 (Газетная)
Оформление
Масса: 142 г
Размеры: 200x127x10 мм
Содержание
Все начинается с бани
Какая баня лучше?
Воздействие бани на организм
Целебный эффект закаливания
Секреты водных процедур
Разумная осторожность
К читателям
Источники

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
На эту книгу пока нет отзывов, Вы можете стать первым

Написать отзыв